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Fight&Fit · Heilbronn · Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Fitter werden. Stärker fühlen.

Zirkeltraining mit Box- und Selbstverteidigungstechnik. Für jedes Level – ohne Wettkampf und ohne Druck.

Kostenlos & unverbindlich · Nur bis 31.10.: 2 Monate geschenkt

Hansefit-Partner · Über 100 zufriedene Mitglieder · Coach mit 67 Kämpfen Erfahrung

Trainingsgruppe in Boxhaltung im Fight & Fitness Studio Heilbronn

Mehr Kraft. Weniger Stress.

Eine Stunde, die deinen ganzen Körper fordert – und deinen Kopf frei macht.

Boxring im Fight & Fitness Studio

Nie wieder Geräte-Langeweile

Funktionelle Übungen, Boxelemente und Gruppenenergie: Jede Einheit ist anders und bringt dich spürbar weiter.

Boxsäcke und Trainingsgeräte im Studio

Technik, die sicher macht

Du lernst saubere Schlagtechniken und Selbstverteidigung – korrekt, sicher und effektiv.

Kettlebells und Hanteln im Studio

Kopf frei nach dem Job

Schweiß, Fokus, Musik – und der Alltag ist vergessen. Du gehst mit klarem Kopf und stärkerem Körper nach Hause.

Kein Kampfsport. Echtes Training.

Fight&Fit basiert nicht auf Wettkampf oder Sparring, sondern auf funktionellem Boxtraining im Zirkel. Kein Druck, keine Schläge ins Gesicht – aber 100 % Power.

  • ZirkeltrainingKraft, Ausdauer und Koordination in einer Einheit.
  • Box- & SelbstverteidigungstechnikEchte Techniken, sauber und sicher angeleitet.
  • Kopf & StressabbauFokus statt Grübeln – Training, das den Tag sortiert.
Ein Blick ins Training.
Trainerin Stefania mit verschränkten Armen im Studio

Unter Frauen trainieren. Ganz entspannt.

Du möchtest lieber nur unter Frauen trainieren? In der Only-Ladies-Gruppe erwartet dich ein motivierendes, geschütztes Umfeld mit Fokus auf Fitness, Technik und Selbstvertrauen.

Only Ladies: Dienstag & Freitag, 19–21 Uhr

Deine Trainerin bei Only Ladies

Stefania

Stefania trainiert seit über einem Jahr bei Fight&Fit und wurde von Haile persönlich ausgebildet. Ihr Training bringt dich garantiert ins Schwitzen – mit Fokus auf Bauch, Beine, Po. Du möchtest abnehmen und straffen? Dann ist Stefania deine Ansprechpartnerin.

„Ich trainiere seit ein paar Monaten bei Only Ladies Fitness und kann es nur weiterempfehlen. Das Training ist sehr abwechslungsreich und die Trainerin sehr kompetent.“

Ingrid S. · Google-Bewertung

Anmelden. Ausprobieren. Dranbleiben.

  1. 1

    Anmelden

    Formular ausfüllen – das dauert keine 30 Sekunden.

  2. 2

    Kennenlernen

    Haile ruft dich zurück und ihr vereinbart dein kostenloses Probetraining.

  3. 3

    Ausprobieren

    Du trainierst einfach mit. Danach entscheidest du in Ruhe.

Kostenlos & unverbindlich · Nur bis 31.10.: 2 Monate geschenkt

Coach Haile Tadese mit verschränkten Armen im Studio vor roter Säule

Dein Coach vor Ort

Haile Tadese.

„Kein Ego, kein Wettkampf – sondern echtes Training mit Herz.“

Heute gibt Haile seine Erfahrung weiter: in einem Training, das Körper und Kopf fordert, aber nie überfordert. Ob du Stress abbauen, fitter werden oder deine Grenzen neu entdecken willst – dich erwarten klare Anleitung und ehrlicher Fortschritt.

  • Seit dem 15. Lebensjahr im Kampfsport: Kickboxen, Thaiboxen, Boxen
  • Mehrfacher Badischer & Süddeutscher Meister, eine Saison 1. Bundesliga
  • Meister im Chaweng-Stil auf Koh Samui (Thailand), 67 Kämpfe

Fight & Fitness Studio
Neckargartacherstr. 90, 74080 Heilbronn

Was Mitglieder über uns sagen.

„Heute das erste Mal zum Probetraining dagewesen. Sehr anstrengend, aber hat viel Spaß gemacht. Mein Mann und ich haben uns sehr wohl gefühlt. Haben uns gleich angemeldet.“

Janine P. · Google-Bewertung

„Die beste Entscheidung, die ich für meine Fitness getroffen habe! Besonders schätze ich die familiäre Atmosphäre – hier begegnen sich alle auf Augenhöhe und jedes Fitnesslevel ist willkommen.“

Hanne Y. · Mitglied seit einem Jahr

„Das Studio hat einen tollen Flair und man sieht beim Coach, dass es für ihn eine Herzensangelegenheit ist. Würde es jederzeit weiterempfehlen!“

Halid J. · Trainingsbesuch mit seinem Fußballverein

Häufige Fragen.

Ist das Fitness oder Kampfsport?

Boxtechniken plus funktionelle Fitness – ein Ganzkörpertraining mit Power. Kein klassisches Kampfsport-Dojo, sondern ein modernes, motivierendes Konzept.

Ich bin Anfänger – kann ich trotzdem mitmachen?

Auf jeden Fall. Das Training ist für alle Fitnesslevel geeignet. Egal ob du neu einsteigst oder wieder reinkommen willst: Wir holen dich dort ab, wo du stehst.

Muss ich Ausrüstung mitbringen?

Für das Probetraining brauchst du nur bequeme Sportkleidung, saubere Hallenschuhe und etwas zu trinken. Leihhandschuhe sind vorhanden.

Wie groß sind die Gruppen – bin ich da allein unter Profis?

Keine Sorge. Einsteiger und Fortgeschrittene trainieren gemeinsam, jeweils angepasst an ihr Level. Und du bist nie allein – wir begleiten dich individuell.

Wann ist Training?

Montag 10–12 und 20–22 Uhr, Mittwoch 18–20 Uhr, Donnerstag 10–12 und 20–22 Uhr. Only Ladies: Dienstag und Freitag 19–21 Uhr. Du kannst flexibel teilnehmen – auch im Probetraining.

Wie läuft das Probetraining ab?

Du schickst das Formular ab, Haile ruft dich zu deiner Wunschzeit zurück und ihr vereinbart einen Termin. Du trainierst einfach mit – kostenlos und unverbindlich.

Sichere dir dein Probetraining.

Wir trainieren in kleinen Gruppen, damit jede und jeder gut betreut ist. Deshalb sind die Plätze pro Gruppe begrenzt.

Nur bis 31.10.: 2 Monate geschenkt


Kostenlos & unverbindlich. Wir melden uns zu deiner Wunschzeit.