Fight & Fit - Bewegungstraining
Das effektivste Ganzkörpertraining in Heilbronn.
Kombiniert:
- Abwechslungsreiche Bewegung
- Selbstverteidigung & Selbstbehauptung
- mit Koordination & mentaler Stärke
Boxen. Fitness. Selbstverteidigung.
Mit einem noch nie da gewesenen Angebot:
- Noch im Januar anmelden und 2 Monate kostenlos trainieren!
- Aber Achtung: Die Plätze sind begrenzt. Aktuell besteht nur noch eine Kapazität für 12 weitere Personen.
- Deswegen: Schnell sein lohnt sich. Jetzt hier in unter 30 Sekunden registrieren und noch einen der begehrten Plätze erhalten.
Wie Du von unserem Training profitierst
Mehr als Fitnessstudio
Gerätetraining langweilt dich? Laufen motiviert dich nicht? Bei uns erlebst du Training, das niemals gleich ist: funktionelle Übungen, Boxelemente und Gruppenenergie sorgen für maximale Abwechslung und echten Spaß – ganz ohne Monotonie.
Boxtechniken & Selbstverteidigung lernen
Du lernst echte Schlagtechniken, die wirken – korrekt, sicher und effektiv. Ganz nebenbei entwickelst du Körperkontrolle, Reaktionsvermögen und die Fähigkeit, dich zu behaupten – körperlich wie mental.
Deine Fitness. Dein Tempo. Dein Fortschritt.
Egal, ob Einsteiger:in oder Fortgeschrittene:r – unser Training holt dich dort ab, wo du stehst. Du verbrennst Kalorien, baust Muskeln auf und verbesserst spürbar deine Ausdauer. Kein Druck – aber jede Menge Fortschritt.
Stress raus – Selbstvertrauen rein
Schweiß, Fokus, Musik – und der Alltag ist vergessen. Du baust Stress ab, schärfst deinen Kopf und verlässt jede Einheit mit einem stärkeren Körper und einem klareren Gefühl. Wer regelmäßig trainiert, fühlt sich einfach sicherer.
Schnell sein lohnt sich
- Noch vor den Sommerferien registrieren und 3 Monate kostenlos trainieren
- Von einem noch nie vorher dagewesenen Angebot profitieren
Aktuell sind nur noch 12 Plätze verfügbar!
Jetzt in unter 30 Sekunden bewerben
Schnell sein lohnt sich
- Noch im Januar registrieren und 2 Monate kostenlos trainieren
- Von einem noch nie vorher dagewesenen Angebot profitieren
Aktuell sind nur noch 12 Plätze verfügbar!
Jetzt in unter 30 Sekunden bewerben
Was unser Training so besonders macht
Mehr als Boxen. Mehr als Fitness.
Kein klassischer Kampfsport
Unser Training basiert nicht auf Wettkampf oder Sparring – sondern auf funktionellem Boxtraining für Fitness, Technik und mentale Stärke. Kein Druck, keine Schläge ins Gesicht – aber 100 % Power.
Mehr als nur Ausdauer & Kraft
Wir kombinieren Boxtechniken mit funktioneller Fitness – für ein Ganzkörpertraining, das dich fordert, motiviert und fit macht. Du verbesserst Ausdauer, baust Muskeln auf und stärkst dein Selbstvertrauen.
Only Ladies – exklusiv für Frauen
Du möchtest lieber nur unter Frauen trainieren? Kein Problem! In unserer Only-Ladies-Gruppe erwartet dich ein motivierendes, geschütztes Umfeld mit Fokus auf Fitness, Technik und Selbstvertrauen.
Training für Körper & Kopf
Hier geht es nicht nur ums Schwitzen. Du baust Stress ab, fokussierst dich neu und gehst mit klarem Kopf und gestärktem Körper nach Hause. Training, das dich wirklich weiterbringt.
Der Coach: Haile Tadese
Mein Name ist Haile Tadese und Kampfsport begleitet mich, seit ich 15 Jahre alt bin. Angefangen habe ich mit Kickboxen, später folgte Thaiboxen beim internationalen IFMA-Verband in Heilbronn – eine intensive, kraftvolle Disziplin, die mich sogar bis nach Thailand brachte. Auf Koh Samui wurde ich Meister im Chaweng-Stil.
Nach meiner Rückkehr boxte ich klassisch weiter – mit großem Erfolg: Mehrfacher Badischer und Süddeutscher Meister, später eine Saison in der 1. Bundesliga für Riesa. Insgesamt habe ich 67 Kämpfe bestritten – und dabei nicht nur Siege errungen, sondern auch Disziplin, Fairness und Durchhaltevermögen gelernt.
Heute gebe ich meine Erfahrung weiter – in einem Training, das Körper und Geist fordert, aber dabei nie überfordert. Mein Ziel: Menschen zu stärken – physisch und mental. Ob du Stress abbauen, fitter werden oder einfach deine Grenzen neu entdecken willst – bei Fight & Fitness erwartet dich ein motivierendes Umfeld, klare Anleitung und ehrlicher Fortschritt. Kein Ego, kein Wettkampf – sondern echtes Training mit Herz.
Häufig gestellte Fragen (FAQ's)
Fight & Fitness verbindet beides: Boxtechniken + funktionelle Fitness = Ganzkörpertraining mit Power. Kein klassisches Kampfsport-Dojo – sondern ein modernes, motivierendes Konzept.
Auf jeden Fall! Unser Training ist für alle Fitnesslevel geeignet. Egal ob du ganz neu einsteigst oder wieder reinkommen willst – wir holen dich dort ab, wo du stehst.
Für das Probetraining brauchst du nur bequeme Sportkleidung, saubere Hallenschuhe und etwas zu trinken. Leihhandschuhe sind vorhanden – wenn du welche hast, kannst du sie gern mitbringen.
Keine Sorge! Die Gruppen sind gemischt – Anfänger:innen und Fortgeschrittene trainieren gemeinsam, aber angepasst an ihr Level. Und du bist nie allein: Wir begleiten dich individuell.
Aktuell bieten wir folgende Trainingszeiten an:
Montag: 10:00–12:00 Uhr & 20:00–22:00 Uhr
Mittwoch: 18:00–20:00 Uhr
Donnerstag: 10:00–12:00 Uhr & 20:00–22:00 Uhr
Du kannst flexibel teilnehmen – auch im Probetraining.
Außerdem bieten wir Only Ladies Fight&Fit Dienstag und Freitags von 19 bis 21 Uhr an.
Einblicke in das Kampfsportstudio
Super Training im Fight & Fitness Training Studio! Ich bin absolut zufrieden, vor allem mit dem Trainer, der alle Teilnehmer – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – perfekt abholt. Das Training ist intensiv und effektiv und passt sich jedem Fitness- und Boxlevel an. Man fühlt sich von Anfang an gut aufgehoben und motiviert, das Beste aus sich herauszuholen. Wer auf der Suche nach einem fordernden Workout ist, das Ergebnisse bringt und gleichzeitig Spaß macht, ist hier genau richtig!
Ich bin jetzt seit einem Jahr Mitglied im Fight & Fitness Training Studio und ich kann nur sagen: es ist die beste Entscheidung, die ich für meine Fitness getroffen habe! Der Kurs Fight Fitness Training hält mich nicht nur fit, sondern macht auch richtig Spaß. Was ich besonders schätze, ist die familiäre Atmosphäre – hier begegnen sich alle auf Augenhöhe und jeder Fitnesslevel ist willkommen. Die Kombination aus Kraftboxen und Cardio ist genau das, was ich gesucht habe, um mich auszupowern und gleichzeitig meine Ausdauer zu verbessern. Wenn du ein Training suchst, das effektiv ist und bei dem du dich wirklich wohlfühlst, kann ich das Studio nur empfehlen!
War mit meinem Fußballverein, auf eine Trainingseinheit da.
Das Studio hat einen tollen Flair und man sieht beim Coach, dass es für ihn eine Herzensangelegenheit ist.
Würde es jederzeit weiterempfehlen!
Heute das erste Mal zum Probetraining dagewesen. Ich muss sagen, sehr anstrengend aber hat viel Spaß gemacht. Mein Mann und ich haben uns sehr wohl gefühlt. Die Leute und der Trainer sind sehr nett. Haben uns gleich angemeldet